Bel mij: +31 6 51345184

Wees een Yogi in de Spreekkamer

meerdaagse nascholing | yoga retreat in Frankrijk.

Wees een yogi in de spreekkamer.

Ga je mee op een innerlijke reis om (weer) de arts te zijn die je wilt zijn?

Ben jij ontzettend moe na een dag spreekuur?
Raak je geïrriteerd in de loop van de dag?
Heb je soms het gevoel niet met het goede bezig te zijn?

Herken jij dit van jezelf?

Word dan een yogi in je spreekkamer!

Want zo...

Herken je eerder signalen aan je lijf.
Kan je je emoties beter reguleren.
Word je niet in je piekergedachten gezogen.
Houd je leiderschap over en geef richting aan jezelf!

Praktische Informatie

Voor je tijd in Normandië

JE MEEDOET AAN DEZE NASCHOLING

De wijsheid van de yoga ondersteunt jou om met meer rust, meer plezier, meer invloed en meer leiderschap te werken.

Elke dag start met een hatha-yogales van 75-90 minuten en elke dag eindigt met een yin-yogales van 60- 75 minuten. De yogalessen hebben betrekking op het thema van de dag, zodat je lichaam het geleerde beter onthoudt.

De yogalessen zijn geschikt voor elk niveau (starter ook!)

Op locatie in Normandië

Dag 1: Annamaya Kosha : je fysieke lijf

Leer je reacties van je lijf herkennen, welke interne triggers heb je? Wat zijn voor jou triggers in relaties met anderen? Je lijf reageert de hele dag op je omgeving, vaak onbewust. Dit veroorzaakt vaak vermoeidheid en energieverlies. Deze triggers bewust maken ondersteunen je om bewust keuzes te kunnen maken.

La Thébaudière , 50580 Le Fresne-Poret, Normandië.

Op locatie in Normandië

Dag 2: Pranamaya Kosha: energie & emoties

Welke emoties ken jij van jezelf? Waar worden die door opgeroepen? Welke situaties zijn stressoren voor jou? Leer hoe je je emoties snel kan reguleren. Waar komt sommige spanning vandaan? Hoe kan energie je ondersteunen in het maken van keuzes.

La Thébaudière , 50580 Le Fresne-Poret, Normandië.

Op locatie in Normandië

Dag 3: Manomaya Kosha: je gedachten

Je triggers in je lijf zorgen voor een emotie en daarna gaat je brein ermee aan de slag. Als het een onaangename emotie is, zorgt ons brein, waar we een oud verhaal ophangen, dat die emotie blijft en versterkt. En groeien belemmerende overtuigingen. Die weerhouden je vaak van rust in je hoofd en het gedrag vertonen dat wél congruent is met wie je wilt zijn. Je kan nieuw gedachtengoed ontwikkelen. Waardoor je een yogi in de spreekkamer kan zijn.

La Thébaudière , 50580 Le Fresne-Poret, Normandië.

Op locatie in Normandië

Dag 4: Vijnanama Kosha en Anandamaya Kosha: je wijsheid&ziel (wat je echt drijft)

Als je al de buitenste lagen hebt afgepeld kom je bij je echte zelf en is er ruimte gekomen om te voelen wat je echt wilt. Is er ruimte gekomen om zonder ruis je authentieke zelf te zijn in je werk. Vanuit kracht, compassie, kwetsbaarheid, in verbinding met anderen én jezelf. Zo ga je van overleven naar leven en voel je het weer stromen in jezelf. Wat wil je echt? Wie wil je zijn als arts, of als mens?

La Thébaudière , 50580 Le Fresne-Poret, Normandië.

Stevig en soepel. Zoals een yogi.

In alle dagen is ruimte voor stilte en reflectie. ’s Avonds facultatief yoga nidra of kampvuurverhalen.

Max. 8 deelnemers

Over de Locatie

Deze nascholing wordt gegeven op La Thébaudière , 50580 Le Fresne-Poret, Normandië.

Wij kochten dit huis in mei 2023 en zijn sindsdien druk aan het verbouwen. La Thébaudière ligt in een uitgestrekt landelijk gebied. Groen, heuvels, rust en stilte zijn de woorden die hier horen. De energie is betoverend. Hier heb je ruimte een ontmoeting met jezelf te hebben.

Het huis is sober gebouwd en die stijl houden we, omdat soberheid je niet afleidt. Dus de slaapkamers zijn sober. Er is gedeeld sanitair. Handdoeken en badjassen zijn op de locatie aanwezig.

We eten vegetarisch.

Overige Informatie

Wanneer: Datum voor voorjaar volgt snel. Wil je op de wachtlijst, vul dan jouw gegevens in onderaan de pagina om inschreven te worden op de wachtlijst. 

Kosten: €2000 btw vrij voor een 1-persoonskamer en €1750 pp voor een 2-persoonskamer. Daar is er één van, dus leuk om met een vriend(in) te delen.

Accreditatie is aangevraagd.

We zien je graag in Normandië

Datum voor voorjaar volgt snel.
Inschrijving voor 1 Persoonskamer

Door op “direct afrekenen” te drukken, bevestig je dat je akkoord gaat om eenmalig €1500 (zonder BTW), te betalen voor het Yoga Retreat.  Je dient nog een keer je gegevens in te vullen bij je betaling en ontvangt dan meer informatie per mail. Als je die mail niet krijgt, check dan even je spam. 

Inschrijving voor 2 Persoonskamer
Dit formulier is enkel in te vullen voor de enkele twee-persoonskamer die aanwezig is tijdens het evenement. De hoofdboeker zal direct na het invullen van dit formulier afrekenen, de tweede boeker dient ook ingevoerd te worden. Hiervoor wordt een factuur opgemaakt welke handmatig verzonden wordt en daarna voldaan dient te worden.
Dit formulier is enkel in te vullen voor de enkele twee-persoonskamer die aanwezig is tijdens het evenement. De hoofdboeker zal direct na het invullen van dit formulier afrekenen, de tweede boeker dient ook ingevoerd te worden. Hiervoor wordt een factuur opgemaakt welke handmatig verzonden wordt en daarna voldaan dient te worden.

Door op “direct afrekenen” te drukken, bevestig je dat je akkoord gaat om eenmalig €1250, te betalen voor het Yoga Retreat en dat de tweede boeker ook akkoord gaat met deze kosten.  Je dient nog een keer je gegevens in te vullen bij je betaling en ontvangt dan meer informatie per mail. Als je die mail niet krijgt, check dan even je spam. 

Breng mij op de hoogte van de nieuwe datum

De nascholing krijgt een nieuwe datum. Indien je als eerste hiervan op de hoogte wilt zijn, schrijf je hiernaast dan in.
Inschrijven
2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
0
    0
    Winkelmand
    Winkelwagen is leegTerug naar Winkel